常德市金成体育设施有限公司
常德金成单杠1、引体向上 功 能:增强肩背和上肢肌肉力量。方 法:锻炼者正手握杠,身体不能晃动。2、悬垂前摆下 功 能:提高人体的协调性。方 法:锻炼者双手握杠,百禄桥镇健身路径,用力前摆落地。注意事项:使用者体重不**过100KG/人。